Projeto de Autocuidado: Iniciativa da Secretaria Municipal da Educação de Assis
A Prefeitura Municipal de Assis através da Secretaria Municipal da Educação de Assis - SME está implementando o projeto "Cuidando de Quem Cuida: Projeto de Autocuidado para Trabalhadores da Manutenção Escolar" com o objetivo de promover a saúde física e mental dos seus trabalhadores , melhorar a qualidade de vida , e aumentar a produtividade e satisfação no trabalho.
O Público-Alvo do projeto inclui os trabalhadores da manutenção escolar, como eletricistas, encanadores, pedreiros, jardineiros, motoristas, operadores de máquinas, e auxiliares de serviços gerais.
Principais Ações do Projeto
As ações são diversificadas e visam o bem-estar integral dos servidores:
Treinamentos de Segurança: Capacitação sobre equipamentos de proteção individual (EPI) e procedimentos de emergência, conforme a Lei Lucas nº 13.722. (Mensal)
Exercícios Físicos: Aulas de alongamento, fortalecimento muscular e flexibilidade , com a possibilidade de parceria com o Programa Agita Assis. (Mensal)
Oficinas de Estresse e Ansiedade: Aplicação de técnicas de relaxamento como meditação e yoga. (Bimestral)
Saúde Mental: Palestras sobre depressão e ansiedade, com possível parceria com a saúde ou psicólogos e assistentes sociais da SME. (Trimestral)
Nutrição Saudável: Oficinas focadas em alimentação balanceada e preparo de refeições saudáveis. (Trimestral)
Atividade de Autocuidado e Higiene Pessoal: Ação de conscientização de que o autocuidado é uma forma de saúde e bem-estar, incluindo serviços como corte de cabelo, barba e unhas.
Acompanhamento Médico: Consultas regulares com profissionais de saúde, com a possibilidade de atendimento no espaço da SME junto com a Van da Vacina. (Anual)
Indicadores de Desempenho e Parcerias
O sucesso do projeto será medido pela redução do absenteísmo , melhoria da satisfação no trabalho , redução de acidentes de trabalho , e avaliação positiva dos participantes.
Para a realização das atividades, o projeto prevê parcerias essenciais, incluindo:
Secretaria Municipal de Saúde
Barbearias do município
Corpo de Bombeiros
Universidades Locais: UNESP, FEMA, UNIP e UNOPAR
EXAME DE PSA: CUIDE DA SUA SAÚDE!
A Secretaria Municipal da Saúde, em parceria com o Departamento de Manutenção Escolar, está disponibilizando um importante exame de saúde para os servidores homens com mais de 45 anos (com algum caso na família) ou acima de 50 anos.
O exame de PSA (Antígeno Prostático Específico) é um importante indicador da saúde da próstata e pode ajudar a detectar problemas de saúde em estágios iniciais.
INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
Data: 25/11 (terça-feira)
Local: Departamento de Manutenção Escolar
Quem pode participar: Servidores homens com mais de 45 anos (com algum caso na família) ou acima de 50 anos
NÃO PERCA ESSA OPORTUNIDADE! CUIDE DA SUA SAÚDE!
Juntos, por um novo tempo!
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